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Kosten: 128 €
Kursleiterin: Kerstin Keller
Beschreibung: 29.10. ist kein Kurs, da Herbstferien sind
Die Heldinnenzeit ist ein Kurs der ohne Kind besucht wird. Manchmal ist es auch schön mal eine Stunde für sich zu haben und sich bewusst auf den eigenen Körper konzentrieren zu können.
In dem Kurs geht es viel um Vernetzung, Aufbau der Tiefenmuskulatur und um Stabilität und Stärkung des gesamten Körpers.
Kosten: 96 €
Kursleiterin: Kerstin Keller
Beschreibung: 6 Einheiten - da dann Weihnachten und Silvester
Die Heldinnenzeit ist ein Kurs der ohne Kind besucht wird. Manchmal ist es auch schön mal eine Stunde für sich zu haben und sich bewusst auf den eigenen Körper konzentrieren zu können.
In dem Kurs geht es viel um Vernetzung, Aufbau der Tiefenmuskulatur und um Stabilität und Stärkung des gesamten Körpers.